Форумы paraplan.ru ParaForum Медицина Лечение артроза тазобедренного сустава.
Andrey_3_1
АвторТемы
пилот выходного дня
21 Сен 2023
Лечение артроза тазобедренного сустава.
Может кто сталкивался с эффективным методом лечение артроза тазобедренного сустава?
Жена всё больше хромает и на боли жалуется. Доктора говорят, что это из-за изменения гормонального фона, или типа ковид такой эффект даёт. Снимки и анализы сделали, гормоны и хондопротекторы выписали, принимает. Зарядку очень серьёзно делает, с меня массаж хороший, но видно, что болезнь усугубляется.
Операцию очень не хотелось бы делать, есть друг, которому нерв повредили, и теперь нога просто не работает. А риск повреждения весьма не мал, сами доктора озвучивают цифру в 5%. Риск слишком велик, чтобы идти под нож.
Так что нужны советы, вдруг есть проверенные народные методы лечения артроза в не запущенной стадии?
Andrey_3_1
АвторТемы
пилот выходного дня
16 Окт 2023
Re: Лечение артроза тазобедренного сустава.
Пока волшебного рецепта по лечению сустава не нашли, но точно выяснили, что английская соль ( сульфат магния ), значительно облегчает жизнь. Несколько дней после приёма ванны, суставы не болят.

Отсутствие болей при ходьбе, и нормальный сон, это уже дорогого стоит. Можно рекомендовать к применению.

Продолжаем поиски лекарства.
Абзы
пилот выходного дня
30 Окт 2023
Re: Лечение артроза тазобедренного сустава.
Много лет успешно применяю ежедневные сеансы скелетного вытяжения гирей 16 кг в течении часа. Это после перелома-вывиха тазобедренного сустава (падение с парапланом). После такой травмы обычно наступает артроз с асептическим некрозом шарнира и необходимостью протезирования сустава. Прихрамываю, но в операции нет необходимости. Хромота из-за регулярного вытяжения, нога удлинилась на несколько см по сравнению со здоровой 😁. Хотя, должно быть наоборот: тазобедренные артрозы приводят к укорочению конечности.
Так что если есть интерес, могу научить.
Andrey_3_1
АвторТемы
пилот выходного дня
30 Окт 2023
Re: Лечение артроза тазобедренного сустава.
Интересно, почему нет. Не мне, так другим методика может пригодится.
ParaNolik
30 Окт 2023
Re: Лечение артроза тазобедренного сустава.
давай выкладывай
а то я от старости укоротился. попробую ноги удлинить
а чего ты здоровую не вытягиваешь? так и не хромал бы поди?
Абзы
пилот выходного дня
30 Окт 2023
Re: Лечение артроза тазобедренного сустава.
Цитата:
а чего ты здоровую не вытягиваешь? так и не хромал бы поди?
Дык если обе, то и времени надо в два раза больше! Ведь поочередно придётся.
Кароче, сначала физиология. Любой сустав в организме любит растяжение. Ибо постоянная компрессия окружающими сустав эластичными связками и мышцами приводит к постепенной дистрофии суставных хрящей. Вытягивание создает в полости сустава градиент давления, благодаря которому помимо разгрузки улучшается кровоснабжение и дренаж лимфы.
Самые уязвимые суставные хрящи находятся в позвоночнике. Так как прямохождение человека никто ещё не отменял, то постоянная нагрузка на позвоночник приводит к остеохондрозу практически у 100% населения человечества.
Понятно?
ParaNolik
31 Окт 2023
Re: Лечение артроза тазобедренного сустава.
видал в наших конторах "вытяжение позвоночника"
такая процедура мне будет норм? или деньги на ветер?
Andrey_3_1
АвторТемы
пилот выходного дня
31 Окт 2023
Re: Лечение артроза тазобедренного сустава.
Собственно в комплекс зарядки входит болтание ножкой, стоя на приступочке. Вполне себе простое и действенное упражнение, и без гири работает. Делать только почаще нужно.
По теме могу сказать, что ухудшения нет, явные улучшения в ходьбе и общем состоянии. Сложно сказать какое именно средство из всех применяемых эффективнее помогает, но английская соль прям находка.
Если есть проблемы, попробуйте, стоит недорого.
Абзы
пилот выходного дня
01 Ноя 2023
Re: Лечение артроза тазобедренного сустава.
Цитата:
Собственно в комплекс зарядки входит болтание ножкой, стоя на приступочке. Вполне себе простое и действенное упражнение, и без гири работает. Делать только почаще нужно.
Многолетняя практика травматологии-ортопедии показывает что для эффективной разгрузки т/бедр сустава необходима тяга не менее 15 кг (у взрослых со средним весом 75 кг). Болтание ножкой в воздухе - увы, недостаточно. Вес самой ноги (около 10 кг) компенсируется постоянным тонусом мышц, окружающих сустав. Ну и длительность тяги имеет большое значение.
Вот так почти каждый день в течении часа-полтора - и ничего не болит

Цитата:
но английская соль прям находка.
Стесняюсь спросить, а куда ее?
Andrey_3_1
АвторТемы
пилот выходного дня
01 Ноя 2023
Re: Лечение артроза тазобедренного сустава.
Цитата:
Стесняюсь спросить, а куда ее?

Ванну принимать. Небольшое количество в не полную ванну, и отмокай 15-20 минут.

А гиря то сурово выглядит!

  Форумы paraplan.ru ParaForum Медицина Лечение артроза тазобедренного сустава.